Voor wie?

Jongeren & jongvolwassenen

Als ervaren coach ben ik gespecialiseerd in het begeleiden van jongeren en jongvolwassenen met autisme of een vermoeden van autisme. Ik richt me vooral op personen met een normale of hogere begaafdheid die op zoek zijn naar ondersteuning in hun dagelijks leven.

  • Lukt het niet om jezelf goed te uiten of begrepen te worden?
  • Voel je je soms eenzaam omdat het moeilijk is om contact te maken?
  • Heb jij het gevoel dat je vaak moeite hebt met het begrijpen van sociale situaties?
  • Voel je je regelmatig overweldigd door prikkels en emoties?
  • Heb je last van angstgevoelens in sociale situaties?
  • Heb je het gevoel dat je vaak vastloopt in gedachten en emoties?
  • Zoek je naar manieren om beter om te gaan met zelfverwondend gedrag?
  • Heb je moeite met het accepteren van fouten en ben je vaak streng voor jezelf?
  • Heb jij het gevoel dat er bepaalde interne blokkades zijn die je tegenhouden om je doelen te bereiken?
  • Zoek je naar manieren om beter om te gaan met de uitdagingen die autisme met zich meebrengt?
  • Ben je op zoek naar begeleiding om jezelf beter te leren kennen en te werken aan persoonlijke groei en ontwikkeling?

Herken jij je in volgende vragen? Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Tijdens de begeleiding kunnen verschillende thema’s aan bod komen. Er kan gewerkt worden aan het verkrijgen van inzicht in autisme, wat kan bijdragen aan een beter begrip van jezelf en anderen. We kunnen onder- en overgevoeligheden in kaart brengen. Verder kunnen we inzoomen op hoe omgaan met sociale situaties, het opbouwen en onderhouden van relaties alsook het omgaan met veranderingen en overgangen.

Faalangst, perfectionisme, sociale angsten, gevoelens van uitputting en depressie zijn veelvoorkomende thema’s die besproken kunnen worden tijdens de begeleiding. Hierbij wordt er gewerkt aan het begrijpen van deze gevoelens en hoe ermee om te gaan.

Ten slotte kunnen we aan de slag gaan met andere zaken waar je in vastloopt. Door samen te kijken naar wat er speelt en hoe je hiermee om kunt gaan, help ik je graag verder op weg.